Сайт Независимого Партнера Herbalife Nutrition Сергея Дьяконова. т. +7-953-444-69-87
Многие здравомыслящие люди понимают необходимость придерживаться здорового образа жизни, но часто «сбиваются с пути» из-за того, что не определили для себя критерии того, что они понимают под этим словосочетанием. Поэтому (далее…)
Привет! Меня зовут Сергей Дьяконов. Спасибо, что заглянули! Я – консультант по вопросам здорового и активного образа жизни. Помогаю занятым людям поддерживать лучшую физическую форму, контролировать свой вес¹, правильно питаться, (далее…)
Иногда, несмотря на все наши усилия, вес никак не желает двигаться с места. Или результаты оказываются непропорциональны затраченным усилиям. Почему не получается похудеть, если в это вложено столько сил, времени, (далее…)
Диеты по-прежнему считаются самым эффективным способом снижения веса. Еще в 2012 году Herbalife Nutrition провела исследование¹, в рамках которого 85% опрошенных признались, что когда-либо сидели на диетах. Однако более 80% (далее…)
Куриный крем-суп — отличное диетическое блюдо для тех, кто хочет худеть и есть вкусно. В отличие от Томатного супа с базиликом, он более сытный, наваристый и способен надолго утолить голод. (далее…)
Диетические пирожки. Можете поверить в такое сочетание? Оказывается, низкокалорийной может быть, даже, любимая домашняя выпечка, если выбрать альтернативные ингредиенты и способ приготовления. Пирожки с курицей, приготовленные с использованием продуктов сбалансированного (далее…)
Если Вы решили отказаться от мучного, но любите выпечку, пирожки с грибами – отличная альтернатива любимому блюду. В качестве муки здесь используются протеиновые смеси ФОРМУЛА 1 и ФОРМУЛА 3 от (далее…)
Как Вы уже знаете, для успешного снижения веса и удержания результата, необходимо потреблять определенное количество белка – основного компонента для построения мышц. Но сделать это получается не всегда – любимая (далее…)
Обезжиренный творог – хороший продукт для худеющих. В нем много белка и мало жира. Именно поэтому важно готовить разнообразные блюда на его основе. Особенно полезны блюда, в которых используется протеиновая (далее…)
Блины – любимое многими блюдо, особенно по праздникам. Но вот худеющим приходится только облизываться и еще крепче сжимать волю в кулак, особенно, если они со сметанкой или с вареньем! Сколько (далее…)
Побаловать себя вкусной выпечкой хочется, вероятно, каждому. К счастью, здоровый образ жизни допускает включение в рацион десертов. Чтобы десерт был низкокалорийным и полезным для фигуры, вместо муки в нем используется (далее…)
Вы решили худеть и ограничиваете себя в удовольствии полакомиться сладеньким? Не отчаивайтесь! Попробуйте рулет «Клубничный твист». Он готовится с использованием продуктов сбалансированного питания Herbalife Nutrition, поэтому и удовольствие принесет, и (далее…)
Вы решительно отказываетесь от выпечки, но, ведь, так хочется любимого пирога! Выход есть! Оказывается, можно позволить себе любимый кусочек, и это будет и вкусно, и вреда фигуре не принесет. Познакомьтесь (далее…)
Сладости чаще всего обвиняют в развитии ожирения. И совет «просто перестань есть сладкое» человек с лишними килограммами слышит практически отовсюду. Это может показаться самым легким решением проблемы: достаточно отказаться от (далее…)
