Меню

Вкусные блины без муки и сахара

Вкусные блины без муки и сахара

Блины – любимое многими блюдо, особенно по праздникам. Но вот худеющим приходится только облизываться и еще крепче сжимать волю в кулак, особенно, если они со сметанкой или с вареньем!

Сколько же там калорий? А быстрые углеводы с жирами! – Нет, это не Ваша еда.

Впрочем, все меняется, если Вы вместо муки используете Протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife Nutrition.

Тогда они становятся доступными, даже, для тех, кто заботится о своей фигуре и хочет держать здоровый вес.

Вот посмотрите на питательную ценность одной порции:

Вес (г)ККАЛБелки (г)Жиры (г)Углеводы (г)
9515520,3311

 

Прекрасная показатели для худеющих! А как вкусно!

Вот очень простой рецепт на две порции.

Ингредиенты:

  • ФОРМУЛА 1 «Шоколадное печенье» — 2 м. л. (26 г),
  • ФОРМУЛА 3 — 1 м. л. (6 г),
  • ФОРМУЛА 1 «Ваниль» — 3 м. л. (39 г),
  • Молоко 1,5 % — 50 мл,
  • Яйцо — 3 шт.,
  • Соль — по вкусу.

 

Способ приготовления

Отделите белки от желтков (желтки не используем).

Белки взбейте со щепоткой соли, далее аккуратно перемешайте с остальными ингредиентами.

Запекайте с двух сторон на смазанной топленым сливочным маслом сковороде.

При подаче добавьте любые ягоды, йогурт или приготовьте густой коктейль ФОРМУЛА 1 любимого вкуса.

Приятного аппетита!

Еще больше рецептов вкусных и полезных блюд, которые можно употреблять, не беспокоясь о фигуре, Вы найдете в тренинге «Кулинарная «Формула стройности»».

Рекомендации

Воспользуйтесь поддержкой консультанта, чтобы сформировать оптимальное меню на день и режим сбалансированного питания с учетом Вашего образа жизни.

Просто оформите заявку на личную консультацию:

Консультация ЗОЖ

И я в течение 24 часов свяжусь с Вами.

 

Научитесь самостоятельно готовить полезные десерты и сладости, которые сохранят Вашу фигуру и поддержат идеальный вес.

Зарегистрируйтесь на on-line тренинг «Кулинарная «Формула стройности»».  В нем Вы получите рецепты вкусных и полезных десертов и порадуете себя сладеньким.

Кроме того, всего за две недели Вы на практике освоите принципы сбалансированного питания и научитесь готовить быстро вкусные, питательные и сытные блюда на все случаи жизни.

Вкусные блины без муки и сахара

 

Закажите продукты Herbalife Nutrition сейчас:

Вкусные блины без муки и сахара

 

Есть вопрос – задайте его здесь:

Вкусные блины без муки и сахара

 


 

Подготовлено по материалам сайта Herbalife Nutrition “Будь в форме”.

 

Интересная статья? - Поделитесь, пожалуйста, с друзьями:

Добавить комментарий

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Читайте ранее:
Сладкие вафли без сахара и муки
Сладкие вафли без сахара и муки

Побаловать себя вкусной выпечкой хочется, вероятно, каждому. К счастью, здоровый образ жизни допускает включение в рацион десертов. Чтобы десерт был...

Закрыть