Меню

Понимание этого процесса позволит создать фигуру Вашей мечты без насилия над собой

Понимание этого процесса позволит создать фигуру Вашей мечты без насилия над собой

Многие борцы за стройную фигуру совершают почти героические усилия над собой, чтобы достичь желаемой формы. Они и не подозревают, что борются с естественными программами своего обмена веществ. С ними не (далее…)

Эти рекомендации помогут уменьшить негативное влияние белковых продуктов при снижении веса

Эти рекомендации помогут уменьшить негативное влияние белковых продуктов при снижении веса

Всем, кто хочет избавиться от лишнего веса, важно понимать, зачем учитывать инсулиновый индекс продуктов и как это правильно делать при формировании ежедневного рациона питания. Дело в том, что белковые, в (далее…)

Учитываете ли Вы коварство молочных продуктов, когда снижаете вес?

Учитываете ли Вы коварство молочных продуктов, когда снижаете вес?

Как Вам уже известно, углеводные продукты стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой в ответ на увеличение содержания сахара в крови. И чем больше сахара – тем больше инсулина. А инсулин способствует (далее…)

Почему молочные продукты могут тормозить снижение веса?

Почему молочные продукты могут тормозить снижение веса?

Вы уже знакомы с таким понятием как гликемический индекс (ГИ) продуктов. Простыми словами – это показатель влияния продуктов питания на уровень сахара в крови. Чем выше ГИ продуктов, тем быстрее (далее…)

Зная ответы на эти пять вопросов о сбалансированном питании, Вы сможете худеть, даже, без спортзала

Зная ответы на эти пять вопросов о сбалансированном питании, Вы сможете худеть, даже, без спортзала

Если Вы, как и многие, вовлечены в борьбу с избыточным весом, стараетесь скорректировать фигуру – убрать нежелательные жировые отложения, которые, как Вам кажется, ее портят, то, наверное, Вы уже столкнулись (далее…)

Скандинавская ходьба с палками и здоровый образ жизни      

Скандинавская ходьба с палками и здоровый образ жизни      

История скандинавской ходьбы Скандинавская ходьба с палками (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба) – своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные (далее…)

Две причины использовать продукты Гербалайф, даже, если Вам не нужно снижать вес

Две причины использовать продукты Гербалайф, даже, если Вам не нужно снижать вес

Сегодня многие понимают, что современное питание не сбалансировано, а именно: В нашем рационе слишком велика доля простых углеводов таких, как мука, сахар, вредных трансжиров, синтетических пищевых добавок и других канцерогенных (далее…)

Десять причин срочно изменить свое питание, чтобы жить лучше

Десять причин срочно изменить свое питание, чтобы жить лучше

Сегодня многие знают, что современное питание имеет ряд существенных недостатков, а именно: В нашем рационе слишком велика доля рафинированных продуктов, таких, как хлеб, сахар, масла. В продуктах питания промышленного производства (далее…)

7 причин, которые не позволят Вам избавиться от надоевших килограммов никогда!

7 причин, которые не позволят Вам избавиться от надоевших килограммов никогда!

На эти «грабли» наступают, обычно, новички, которые стремятся быстро избавиться от лишних килограммов собственного тела. А Вам это знакомо? Вера в существование «чудо-таблеток», «чудо-диет» и т. п. Впрочем, «чудо-диета», все-таки, (далее…)

Важные правила здорового образа жизни, нарушение которых обрекает вас на поражение в борьбе с лишним весом

Важные правила здорового образа жизни, нарушение которых обрекает вас на поражение в борьбе с лишним весом

Известно, что эффективно и быстро снизить вес можно при низкокалорийном здоровом питании и регулярных тренировках. И, как правило, многие люди, не имеющие необходимых познаний в области правильного питания, прибегают к (далее…)

Как протеиновые коктейли помогут Вам питаться правильно и контролировать вес

Две причины использовать продукты Гербалайф, даже, если Вам не нужно снижать вес

Протеиновый коктейль – это тщательно отобранный набор полезных компонентов, среди которых главную роль играет вытяжка из натуральных водорастворимых белков, получаемых из молочной сыворотки, яичного белка или соевых бобов. Продукт имеет низкую калорийность: попадая в (далее…)

Пять способов приготовить сбалансированное питание для стройной фигуры

Пять способов приготовить сбалансированное питание для стройной фигуры

Вы следите за фигурой, занимаетесь спортом и придерживаетесь сбалансированного питания, но при том не можете отказать себе в любимых лакомствах? Тогда эти протеиновые коктейли Вам точно придутся по вкусу. Напиток (далее…)

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: