Меню

Смысл, мотивы и ресурсы ЗОЖ

Смысл, мотивы и ресурсы ЗОЖ

Многие здравомыслящие люди понимают необходимость придерживаться здорового образа жизни, но часто «сбиваются с пути» из-за того, что не определили для себя критерии того, что они понимают под этим словосочетанием.

Поэтому давайте поймем, что означает ЗОЖ для Вас и каковы Ваши мотивы.

 

Мотивы ЗОЖ

 

Как правило, людей заставляют занять своим телом:

  • Эстетические проблемы
  • Ухудшение здоровья и самочувствия
  • Обстоятельства личной жизни
  • Возможные осложнения в будущем

А что побуждает Вас?

 

Смысл ЗОЖ

 

Задумайтесь и ответьте, пожалуйста, на вопросы:

  • Какой смысл Вы вкладываете в понятие «Здоровый образ жизни»?
  • Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни, то в чем это проявляется?
  • Что побуждает Вас вести здоровый образ жизни?
  • Что мешает Вам вести здоровый образ жизни?

Для ответов воспользуйтесь, пожалуйста, формой, чтобы получить мои рекомендации:

 

 

Ресурсы ЗОЖ

 

Для того, чтобы вести более активный и здоровый образ жизни необходимы соответствующие ресурсы.

И мы будем исходить из того, что в основе ЗОЖ лежат «три кита»:

  • Дыхание – основной источник энергии, поэтому практикуя здоровое дыхание, Вы ощутите прилив энергии, и обретете более молодой внешний вид,
  • Питание – поставщик строительных материалов для тела и источник энергии, поэтому правильное питание укрепит жизненные силы, позволит поддерживать здоровый вес и выглядеть моложе своих лет,
  • Движение – тело человека создано для движения, поэтому движение – это естественная потребность жизни.

Сочетая эти ресурсы, Вы создадите основу для более здоровой и комфортной жизни, от которой зависит не только Ваше физическое здоровье, но и личное счастье.

И для того, чтобы максимально полно раскрыть и реализовать эти ресурсы, оформите заявку на личную консультацию сейчас:

 

Смысл, мотивы и ресурсы ЗОЖ

 


Меморандум

¹Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife Nutrition, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.

²Продукты Herbalife Nutrition не предназначены для диагностики, облегчения течения, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

³Доступ ко всем материалам сайта и личная консультация предоставляются бесплатно.Смысл, мотивы и ресурсы ЗОЖ

 


 

Интересная статья? - Поделитесь, пожалуйста, с друзьями:

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Читайте ранее:
Три причины сделать пять открытий, чтобы войти в удивительный мир здорового образа жизни!
Три причины сделать пять открытий, чтобы войти в удивительный мир здорового образа жизни!

Привет! Меня зовут Сергей Дьяконов. Спасибо, что заглянули! Я – консультант по вопросам здорового и активного образа жизни. Помогаю занятым...

Закрыть